joi, 22 ianuarie 2015

Echilibrul este cel care conteaza cel mai mult

Daca te iei dupa studiile recent aparute despre consumul de alcool, pun pariu ca n-o sa stii ce sa crezi si s-ar putea sa devii si mai confuz.

Se pare ca a mai aparut inca un studiu, care spune ca daca consumi un pahar de alcool pe zi, reduci riscul de boli cardiace.

In acest ultim studiu, paharul de alcool este echivalent cu 125 de ml de vin, 250 de ml de bere sau 30 de ml de tarie.

Da, cred ca alcoolul consumat in aceste cantitati nu are sanse prea mari sa-ti faca rau.

Daca consumi alcool in asemenea cantitati, nu poate sa insemne decat ca esti un om echilibrat, iar acest echilibru este de fapt cel care te mentine mai sanatos.

Sa va spun un secret. Astazi am baut un pahar de bere de 350-400 ml de bere si am mancat vreo 6 mici, da' frumosi si mai ales gustosi. Berea a fost aproape prea putina, micii au fost aproape prea multi. Ideea e ca daca mai aveam o gura de bere in plus, as fi baut-o, iar daca aveam 5 mici in loc de 6, tot m-as fi saturat, cu toate ca nici pe al saselea nu l-am mancat fortat. Cu bine, va doresc mult echilibru !

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Bine ai venit la sectiunea de comentarii . De-abia astept sa citesc mesajul tau !